妊娠・育児の備忘録

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妊娠・育児の備忘録

妊娠・育児にまつわる自分メモ

出産の入院中に夜用ナプキンはどれくらい必要?おすすめのナプキンも紹介します

出産の入院の際には、たいてい生理用ナプキンを持ってくるように指示がありますよね。これについて、どんなナプキンをどれだけ用意したらよいのか、自身の経験をもとに紹介します。夜用ナプキンが必要な理由と、昼用ナプキン1パックしか持っていかずに失敗し…

妊娠中に塩分を取りすぎたと感じた時にはどうするか

なんだか急に思い出したので、妊娠中のお話。 私は、妊娠前から塩分の摂りすぎに注意しろと健康診断のたびに言われるような食生活をしていました。 妊娠中の塩分の摂りすぎはご法度ですから、自分で出汁をとってみたりと、それなりに努力はしてみたつもり。 …

【出産準備】初産の人必見!入院時に本当に必要だった2つのものとは

先日、無事長男が誕生しました。 おかげさまで母子ともに健康です。 そんなわけで、少し前まで入院生活をしていたのですが、その生活の中で、病院からは指示されなかったけれどもあった方が便利だったものをご紹介します。 特大の生理用ナプキン P&G ウィ…

「ほけん百花」に学資保険の相談に行ってみた~終身保険を学資保険の代用品として使うという選択肢~

以前、主婦さんたちと一緒に働いていた職場で「子供が生まれたらまずは学資保険だよ!」と言われたことを覚えていたので、自由に動ける今のうちにと思い、学資保険について考えてみることにしました。 とは言っても、何の知識もないど素人な私。何の知識もな…

無料の妊婦健診を受けるだけで1万円相当の育児グッズカタログギフトがもらえる!品川区の妊婦さんは保健センターへ急げ!

先日、品川区の保健センターで妊娠中の相談を受け付けてくれるということで行ってきました...というのは半分本当で半分嘘。 その妊婦相談を受けると1万円相当のカタログがもらえると言うので気になって行ってきたのです。 出産・子育て応援(ネウボラネット…

赤ちゃんが夜泣きをする理由~胎児はお母さんに気を使っていた!~

先日、テレビでNHKをつけっぱなしにしてぼーっと眺めていたら、赤ちゃんとお母さんに関わる不思議を解明する番組をやっていました。 なぜお母さんは孤独を感じるのかとか、なぜ出産後は旦那にイライラするのかというような話です。 ちなみに、お母さんが孤独…

妊娠中の実質減量に成功した話~ついでに食費もダイエット~

---お知らせ--- 妊婦ダイエットのポイントをまとめたミニサイトを作りました。 この記事よりもさらに具体的な実践方法を紹介しています。 よろしければこちらもご覧ください。 ninpu-diet.tomonotecho.com --------------- 体重管理に悩んでいる妊婦さんは多…

お腹が大きくなる前に...「美容室のすゝめ」

さて、先日たまたまなのですが美容室に行ってまいりました。 ヘッドスパまで受けて大満足だったのですが、その際「このタイミングで来てよかった」と感じたポイントがいくつかあったのでご紹介します。 早めに美容室に行くべき理由 シャンプーは仰向け 皆さ…

減塩に効果的!超簡単お出汁の取り方

減塩でも物足りなくない料理を作るためには、市販の粉末だしではなく昆布やかつお節などを使って自分でお出汁を取る方が良い、というのは母親教室などで聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 塩分の摂取は控えなければならないけれど、出汁を取る…

アカチャン本舗のポイントカード登録でもらえる特典が超豪華!オムツや母乳パッド、消毒剤などサンプル盛りだくさん

先日、入院準備グッズを買いにアカチャン本舗に行ってきました。 これからもお世話になることが多いだろうからとポイントカードを作ったのですが、この特典がまぁ豪華なこと。 「プレママセット」と呼ばれるだけあって、これから赤ちゃんを産むためのお母さ…

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